家庭文化素养证书培训在徐汇区印象欧洲幼儿园举行
家庭文化素养证书培训在徐汇区印象欧洲幼儿园举行
2017/5/25 0:00:00浏览次数:1325
5月25日,家庭文化素养证书培训在徐汇区印象欧洲幼儿园举行,复旦大学心理咨询中心的李炜老师主讲了主题为“家长情绪管理”的讲座,讲座由幼儿园园长胡丽婴主持,幼儿园120多名家长参加了培训。
李老师的讲座从3000个家庭的调查数据开始,根据调查,有60%的家庭存在着亲子沟通问题,由80%的家庭存在着父母情绪问题,因此,父母要修炼情绪管理能力,发展融洽亲子关系。所谓情绪管理,就是个体对自己和他人情绪状态的识别和理解,利用这些信息来解决问题,指导自己的思维和行为的能力。情绪管理五部曲包括,认识自身情绪、调控自身情绪、自我激励、识别他人情绪和处理人际关系。李老师认为,我们对子女的包容与接纳源自于我们对自己的包容与接纳,而自我探索和觉察是自我包容和接纳的前提,修己才能安人。讲座结束后,李老师还回答了部分家长的提问。
项目管理部总监袁晓艳一起参加讲座。