专题四

良好人际关系

是健康成长的滋补品

 前言：

 1.关系对于一个人心理健康的重要性；

 2.良好的人际关系是一个人成功的软实力；

 3.小学阶段是培养孩子良好人际关系的最佳期间。

一、助推孩子的人际交往，家长可以这样做

（一）亲子互动：在家庭中制造欢声笑语，这样孩子将与最亲近的人享有积极、满意的人际体验;

 （二）安全感和自信是交往的基础

 （三）检视自己对待社交的态度，调整自己的社交现状

 （四）接纳孩子的先天个性和独特人格

 1.关于外向与内向；

 2.对于内向的孩子，先接纳再推动。

 （五）家长的期望要合理，帮助孩子培养交往自信

 （六）教给孩子交往方法

（七）朋友和玩伴：帮助和支持孩子的社交，及时总结调整

 （八）多给孩子提供交往和表现的机会

二、学习必要的交往礼仪

  （一）礼仪的重要

  1.学礼仪会让你无论进入什么局面，不会不知所措，自信地把重点放在关注对方，建立你的人际关系。

  2.教孩子礼仪是提高孩子情商，把尊重、体谅、诚恳行为化、习惯化和生活化的好方法。

（二）对礼仪的四个误区

1.礼仪是一套严格的令条，人人都必须遵守。

2.只有社会地位高的人才应该讲究礼仪。

3.讲礼仪已经过时了。

4.礼仪是虚伪的阿谀奉承。

（三）与孩子有关的交往礼仪

1.见面问候时；

2.接打电话时；

3.去朋友亲戚家做客时；

4.用餐时；

5.公共场合；

6.外出旅行时。

（四）怎样教孩子学礼仪

1.父母的榜样示范；

2.不能用粗鲁的方式教育孩子懂礼貌；

3.提前的角色扮演和排练。

三、提升情商，增进人际交往

   （一）关于情商

1.何为情商；

2.家庭是孩子学习情商的第一个学校。

   （二）不能教给孩子情商的三类家长

   1.忽视型家长：他们漠视、忽略或轻视孩子的消极情绪。

   2.压抑型家长：他们对孩子的消极情绪持批评的态度，经常会因为孩子表现出消极情绪而训斥或惩罚孩子。

   3.放任型家长：他们包容孩子的情绪，和孩子一起感同身受，但不能提供必要的指导，也不能给孩子的行为划定界限。

  （三）提升情商：对孩子进行情绪管理训练的5个关键步骤

  1.觉察到孩子的情绪。

  2.把情绪化的瞬间当作增进亲密感、对孩子进行指导的好机会。

  3.对孩子的情绪感同身受，倾听孩子的心声，认可孩子的情绪。

   4.帮助孩子表达情绪，用言语为情绪贴上标签

  5.划定界限，指导孩子解决问题。

（四）对家长的提醒：少年期（8-12岁）的情商与人际交往

 1.孩子对来自同伴的影响力感受越来越强烈，会不惜一切代价来避免在同伴面前显得尴尬。

 2.顺从他人意味着孩子越来越熟练地读懂他人的社会提示。

 3.对成人世界的无礼和嘲讽，是这个阶段的孩子典型的行为。

 4.当发现孩子不公平地对待其他小朋友时。

 5.当孩子抱怨自己被人排斥或被不公平对待时。